Наши предки никогда не задумывались над соблюдением диет. Они жили по законам природы, соблюдали посты, а когда болели, лечились только травами. Но для современных людей вопрос похудения является одним из самых важных проблем. Борьба против ожирения, которое приводит к различным нарушениям в организме, ведется по всему миру.

Многие, прислушиваясь "Хим рекламам", начинают пользоваться различными химическими препаратами, или диетами одного доктора. О вреде химических препаратов для снижения веса пишут и заявляют неоднократно. Поэтому, многие, убедившись в их неэффективности, начинают искать более надежные и безвредные способы похудения.

Одним из надежных способов похудения является травяная диета, в которой используется сила лекарственных трав. Для такой диеты нужны следующие травы и продукты:

  1. Одна пачка Липового цвета;
  2. Одна пачка Омелы;
  3. Натуральный мед, лучше с пасеки;
  4. Один лимон или огуречный рассол или сок квашеной капусты.

Травяная диета

Эта диета позволит за пять дней потерять около 5кг и даже больше. Это совершенно безвредная диета, которая основана только на натуральных компонентах, причем человек не меняет образ своей жизни.

В первый день диеты нужно взять липу, около 2 столовых ложек и в термосе залить её одним литром кипятка. Этот отвар в течение всего дня употребляется вместо воды, когда хочется пить. Можно есть все, что захочется, но в умеренном количестве. Если вы за день употребляете больше литра воды, то можно заваривать настой липы на два литра.

На второй день нужно взять омелу, которую можно приобрести в аптеке. Также как и в прошлый день, завариваем в термосе настой двух столовых ложек омелы в одном литре кипяченой воды. Омела обладает свойством очищения организма от продуктов распада. Помимо этого, она является хорошим жирорастворителем. При употреблении отвара омелы, появляется чувство сытости, т.е. подавляется аппетит.

На третий день необходимо вместо воды употреблять отвар омелы и липы, для изготовления которого берем по 2 ст.л. каждой травы на 2 литра кипятка. Завариваем в термосе.

На следующий день опять изготавливаем отвар из двух трав, но в него добавляем 2 или 3 столовые ложки натурального меда. Опять же употребляем вместо воды.

На пятый день с отваром из двух трав и меда смешиваем сок одного лимона. Раньше на Руси использовали либо огуречный рассол, либо сок квашеной капусты. При этом можно есть все, что хочется, но в умеренном количестве, а худеем за пять дней около пяти килограммов.

По мнению врачей эндокринологов данные рецепта очень убедительны, но такая диета не рекомендуется людям, у которых имеются проблемы с почками либо сердцем. Рецепт хорош тем, что основан на натуральных компонентах, а омела давно известна как хороший жирорастворитель.